Resumidamente

Erva de São João, propriedades e benefícios

Erva de São João, propriedades e benefícios

Erva de São João: indicações e efeitos colaterais

Durante muito tempo, o homem tem analisado, pesquisado e colhido plantas para ter um entendimento e um estudo, muitas vezes complexos, cobrindo uma ampla variedade de plantas para obter remédios naturais generalizados ou específicos, alguns desfrutando de mais popularidade do que outros e mais ou menos aceito. Neste post vamos falar sobre Erva de São João.

Conteúdo

  • 1 O que é a hipericão?
  • 2 Propriedades de hipericão
  • 3 Utilizações medicinais
  • 4 aplicações tópicas
  • 5 efeitos colaterais
  • 6 Contra-indicações de hipericina
  • 7 Conclusões

O que é a erva de São João?

O Erva de São João ou Hypericum perforatum É uma planta medicinal conhecida nativa do continente europeu, que foi introduzida em várias regiões do mundo, especialmente em áreas temperadas e subtropicais, como América do Norte, Europa, Turquia, Rússia, Índia e China. Atualmente, mais de 350 espécies de Hypericum são conhecidas mundialmente. Seu nome deriva de sua tendência a florescer em torno da data da festa de São João.

Propriedades do hipericão

A erva de São João tem várias aplicações na vida cotidiana devido às suas propriedades especiais.

Dentro da grama de San Juan, encontramos o que é conhecido como Hypericin, um composto que produz um efeito antidepressivo, o que é alcançado graças à ação da monoamina oxidase, conhecida como IMAO. Também podemos encontrar o que é conhecido como hiperofino, outro composto que atua como tranquilizante.

Outros componentes que esta planta contém são os taninos, que oferecem qualidades anti-sépticas, adstringentes e curativas. O flavonóides que são venotônicos e vasoprotetores.

Utilizações medicinais

Esta planta é usada para inúmeras finalidades:

  • Astenia e depressão
  • Nervosismo e ansiedade
  • Terrores noturnos e enurese na infância
  • Espasmos gastrointestinais, gastrite, diarréia, intestino irritável, hemorróidas, úlcera gastroduodenal ...
  • Asma nervosa
  • Varizes
  • Enxaqueca
  • Ciática
  • Feridas, queimaduras solares, inchaços, distensões ligamentares e outras lesões traumáticas.

Aplicações tópicas

Como vimos, suas aplicações são muito diversas, mas nem todo mundo conhece todos os seus tipos de uso, e também podemos encontrar o Erva de São João sob a forma de óleo essencial já que, como comentamos, seus taninos conferem ações antissépticas, cicantrizantes e astrigentes, entre outros.

Ele Hypericum oil É obtido por maceração de suas folhas, neste caso em azeite.

Efeitos secundários

O hipericão não passa despercebido devido principalmente às suas propriedades antidepressivas, portanto, especialmente em alguns países, sua popularidade se espalhou consideravelmente. Mas, em outros, aconteceu o contrário, porque também tem contra-indicações.

Mas, como tudo na vida, seu uso é governado por uma série de precauções que devemos levar em consideração. Além disso, o consumo da referida planta deve ser suspenso se forem tomados de acordo com quais medicamentos, porque potencializa certos efeitos adversos, como acontece, por exemplo, com alguns antidepressivos, narcóticos, inibidores de acidez e outros. Portanto, é sempre aconselhável, se não obrigatório, consultar nosso médico antes de iniciar qualquer tipo de tratamento, natural ou não, por conta própria.

Em casos de sobredosagem ou, como já dissemos, em combinação com certos medicamentos antidepressivos, pode causar perigosos síndrome serotoninérgica.

Também foi dito que em pessoas com TDHA (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) Isso pode levar a um agravamento dos sintomas e até a depressões agudas.

Se falamos de cautela e efeitos colaterais, não podemos esquecer sua toxicidade. O Hypericin em contato com a luz solar pode produzir efeitos de fotosensibilização em nossa pele. Portanto, é aconselhável seguir um tratamento externo com a referida planta e não expor nossa pele ao sol.

As pessoas que tomam hypericum também devem evitar comer alimentos que contenham Tiraminacomo queijo, cerveja, vinho, arenque salgado e em conserva, banana, feijão, iogurte, molho de soja, caviar, leveduras, fígado e carnes muito cruas.

Contra-indicações de hipericina

Durante a gravidez, não é recomendado tomar hipericina, uma vez que a segurança do composto e os possíveis efeitos sobre o feto não foram estabelecidos, de fato algumas evidências sugerem que pode haver perigo no nascimento devido à sua ação uterotônica.

Outra precaução que devemos levar em consideração é a de evite o consumo por pelo menos duas semanas antes de se submeter à cirurgia.

Conclusões

Como podemos ver, embora seja positivo valorizar e apreciar o que a natureza nos dá, devemos fazê-lo de maneira inteligente, porque nem tudo é tão bom nem tudo é tão ruim, e, portanto, devemos ser aconselhados por profissionais credenciados em cada caso.

David Álvarez Psicólogo Social e Ecop