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Viciado em trabalho, causas e sintomas

Viciado em trabalho, causas e sintomas

Vício em trabalho

Conteúdo

  • 1 Workaholism em nosso tempo
  • 2 Fatores de risco para viciados em trabalho
  • 3 Sinais e sintomas de viciado em trabalho
  • 4 Consequências relacionadas ao vício em trabalho

Vício em trabalho em nosso tempo

Para nossa sociedade, nossa família e a nós mesmos, ser uma pessoa trabalhadora é uma virtude muito apreciada. No entanto, para muitos trabalhadores, cada vez mais, seu trabalho vai além de ganhar a vida ou se apresentar profissionalmente: É um vício que causa sérios problemas pessoais, familiares, sociais e até profissionais. Embora o trabalhador, ou pessoa que vive para trabalhar, sempre tenha existido, a partir dos anos 80 passou a ser classificado como doente, dadas as repercussões em sua vida pessoal e em sua saúde integral.

Fatores de risco para dependência de viciados em trabalho

Entre os fatores de risco que levam a esse vício estão:

  • Pressões econômicas familiares e medo de perder trabalho.
  • A enorme competitividade que existe no mercado de trabalho.
  • A forte necessidade de alcançar o sucesso e a posição desejada.
  • A incapacidade de recusar a um chefe sobre solicitações que podem muito bem ser adiadas para o dia seguinte.
  • O medo dos chefes, arrogante, exageradamente exigente e constantemente ameaça a pessoa com a perda de seu emprego.
  • Falta ou organização ruim, o que permite a supersaturação do trabalho.
  • Ambição excessiva por poder, prestígio ou posses.
  • O ambiente familiar problemático que "força" muitas pessoas a não quererem chegar em casa.
  • A incapacidade de estabelecer prioridades.
  • A falta de afetos pessoais que são complementados com o trabalho.
  • A educação familiar que impõe aos homens, acima de tudo, cumprir o papel de mantenedora de sua família.
  • A pressão de muitas mulheres cujo objetivo é apenas empurrar seus filhos e filhas para a frente.

Sinais e sintomas de workaholism

Entre os sintomas ou sinais de que uma pessoa é viciada em trabalho e se tornou o principal centro da vida e, às vezes, o único, eles podem ser nomeados:

  • Falha no cumprimento das horas estabelecidas para o trabalho.
  • Ter pouco ou nenhum tempo livre para descansar e quando a pessoa se sente desconfortável.
  • Tornar a casa a extensão do escritório, levando o trabalho para casa.
  • Não ter motivos para conversar além de assuntos de trabalho.
  • Viver com tensão constante, medo e angústia pelo trabalho.
  • Preenchendo tempo livre com outras atividades que não são relaxantes ou recreativas.
  • Ir trabalhar apesar de estar doente ou ter alguma urgência pessoal.
  • Ele nao tirar férias ou feriados aos quais você tem direito.
  • Ir para a cama pensando nas questões pendentes do dia seguinte ou acordar durante a noite, com a preocupação de uma delas, que obviamente naquele momento não conseguirá resolver.

Consequências relacionadas ao vício em trabalho

Por outro lado, o vício em trabalho pode causar sérias conseqüências à saúde relacionadas à fadiga e estresse no trabalho que precisam ser mencionadas:

  • Dores de cabeça ou dores de cabeça.
  • Dor no pescoço, costas e cintura.
  • Desconforto nas pernas e articulações, por falta de movimento, especialmente em pessoas que trabalham atrás de uma mesa.
  • Dor ocular ou fadiga ocular causada pelo computador.
  • Cansaço e fadiga crônica.
  • Irritabilidade, agressividade e mau humor.
  • Gastrite e colite nervosa.
  • Problemas de pele eruptivos.
  • Ataques nervosos
  • Queda de tensão devido à fadiga.

Mas esses sintomas são como chamadas de atenção, que corpo e mente precisam relaxar, para evitar doenças mais graves, como:

  • Hipertensão arterial.
  • Problemas cardiovasculares, como ataques cardíacos, insuficiência cardíaca.
  • Problemas vasculares como varizes, trombose, aneurismas, derrames ou hemorróidas.

Lembre-se estresse constante também pode causar depressão grave