Informação

Nootrópicos, drogas inteligentes

Nootrópicos, drogas inteligentes

Nootropic

Conteúdo

  • 1 O que são nootrópicos?
  • 2 Condições para uma substância ser considerada nootrópica
  • 3 Benefícios dos nootrópicos
  • 4 Tipos de nootrópicos

O que são nootrópicos?

Nootrópicos, também chamados de medicamentos inteligentes ou melhoradores cognitivosSão medicamentos, suplementos ou outras substâncias que melhoram a função cognitiva, particularmente funções executivas, memória, criatividade ou motivação, em indivíduos saudáveis.

Palavra nootrópico Foi cunhado em 1972 pelo psicólogo e químico romeno Corneliu E. Giurgea, a partir dos termos gregos nous ou "mente" e trepeína, que significa "dobra".

Condições para uma substância ser considerada nootrópica

A diferença de outras drogas que podem causar efeitos colaterais negativos, especialmente após uso prolongado, para que um composto seja considerado nootrópico deve ser seguro e não representar um risco para a saúde enquanto consumido corretamente.

Muitos nootrópicos compartilham mecanismos de ação semelhantes porque eles agem melhorando a comunicação entre os neurônios, que ajuda a equilibrar os níveis de neurotransmissores, favorecendo a saúde das células cerebrais. Isso ajuda a melhorar o metabolismo dos neurônios, promover a neuroplasticidade e até estimular o crescimento de novos neurônios e sinapses.

Em suma, a substância nootrópica deve ...

  1. Melhore a capacidade de memória e aprendizado.
  2. Ajude o funcionamento do cérebro em condições perigosas, como hipóxia (baixo nível de oxigênio) e choque eletroconvulsivo.
  3. Proteger o cérebro contra agressões químicas e físicas, como drogas anticolinérgicas e barbitúricos.
  4. Aumente a eficácia dos mecanismos de controle da descarga neuronal nas regiões corticais e subcorticais do cérebro.
  5. Tendo poucos ou nenhum efeito colateral e praticamente não tóxico.

Benefícios dos nootrópicos

O cérebro requer uma enorme quantidade de energia para desempenhar sua função, manter a consciência e prestar atenção ao seu ambiente externo. Embora o cérebro represente apenas 2% do nosso peso corporal, ele constitui 20% do seu consumo de energia.

Realizar exercícios mentais, aprender coisas novas, concentrar-se no trabalho e ficar alerta o dia todo, consome muita energia. Ao aumentar o fluxo sanguíneo e a oxigenação, você pode experimentar imediatamente uma maior capacidade de memória e atenção.

Nootrópicos não nos darão instantaneamente mais coeficiente intelectual ou uma melhor compreensão. O que eles fazem é melhorar as funções do cérebro, aumentando a produção e a conexão de vários neurotransmissores.

Com a tomada contínua de certos nootrópicos, você pode melhorar a plasticidade sináptica dos neurônios, causando uma melhoria duradoura para a saúde e o funcionamento do cérebro.

Outros nootrópicos mostram efeitos de vasodilatação com o consequente aumento no fluxo sanguíneo para o cérebro. Isso fornece mais oxigênio, nutrientes e glicose, que são suas principais fontes de energia.

Os nootrópicos também têm qualidades de neuro-preservação e proteção neuronal. Esses compostos afetam diretamente os níveis de substâncias químicas cerebrais associadas ao atraso no processo de envelhecimento. Alguns nootrópicos parecem estimular o crescimento de neurônios e, ao mesmo tempo, retardam a taxa de dano neles. Com o tempo, isso pode atrasar os sinais de envelhecimento, como perda de memória, e até neutralizar o desenvolvimento de distúrbios como Doença de Alzheimer.

Tipos de nootrópicos

É importante distinguir entre drogas nootrópicas e psicoestimulantes, como Ritalin ou Adderall, por exemplo. O Ritalin, o Adderall e o anfetaminas eles são eficientes para melhorar a cognição e a motivação temporariamente, seu uso contínuo leva a efeitos colaterais indesejáveis ​​significativos. Portanto, eles não são adequados para o consumo sustentável, ao contrário do nootrópicos que não apenas melhoram a cognição e a motivação, mas também podem ser tomados sem risco a longo prazo.

Alguns dos nootrópicos mais populares e usados ​​são os seguintes:

L-Teanina e Cafeína

Esta é sem dúvida a combinação mais popular entre usuários nootrópicos. L-Teanina é um aminoácido encontrado principalmente na chá verde (Camellia Sinensis). Sua ingestão aumenta as ondas alfa no cérebro e, portanto, promove uma sensação de relaxamento. Esta substância tem um efeito sinérgico se tomado com cafeína, pois os efeitos das duas substâncias são reforçados quando consumidos juntos. L-teanina atenua os efeitos colaterais indesejáveis ​​da cafeína (estresse, tremores ...). Ambos os compostos podem ser tomados todos os dias e os efeitos mais notáveis ​​da combinação Cafeína + L-teanina são uma sensação de relaxamento e uma maior facilidade para se concentrar em uma tarefa.

Cerebrolisina (cerebrolisina)

Este composto é uma preparação de polipeptídeo que estimula a regulação neurotrófica no sistema nervoso central. É o único tratamento conhecido que não apenas ajuda a combater os sintomas da doença de Alzheimer, mas também tem um impacto direto em suas causas.

Quando um jovem de boa saúde toma regularmente, os efeitos são: melhora do humor, ansiedade reduzida, melhora drástica da memória e cognição, mesmo em um estado de privação do sono. O problema com este nootrópico é que sua via de administração é intravenosa ou intramuscular e também tem um custo muito alto.

Semax

O Semax é um neuropeptídeo desenvolvido pelo Instituto de Genética Molecular da Academia Russa de Ciências. A pesquisa começou em 1982 e envolveu mais de 30 cientistas nas áreas de Neuroquímica, Neurobiologia, Neurologia e Bioquímica. Foi estudado por 14 anos antes de sua aprovação definitiva em 1996. Seus usos médicos incluem tratamento de acidente vascular cerebral, úlceras pépticas, doenças do nervo óptico, melhora da memória e aumento do sistema imunológico. Aumente os níveis do fator neurotrófico derivado do cérebro (FNDC ou BDNF em inglês) e melhora a sensibilidade dos receptores TrkB no hipocampo o que ajuda a aumentar as habilidades cognitivas em geral.

Piada

Bromantane (nome comercial: Ladasten) foi desenvolvido na Rússia no final dos anos 80. É um nootrópico estimulante, e também é único, pois também possui propriedades ansiolíticas. É classificado na família de atuadores, ou seja, adaptógenos sintéticos com uma capacidade significativa para melhorar o desempenho físico e mental sem aumentar o consumo de oxigênio ou a produção de calor.

Suas propriedades são:

  • Aumento das habilidades cognitivas
  • Aumento das habilidades físicas
  • Eliminação da fadiga
  • Ansiolítico
  • Estimula o sistema imunológico

Bromantane foi banido pela Agência Mundial Antidopagem por suas propriedades estimulantes.

Fenilpiracetam

É um neuroestimulante capaz de atravessar facilmente a barreira hematoencefálica e, portanto, ter uma ação direta no cérebro. É sem dúvida um dos nootrópicos mais estimulantes do mercado (e, portanto, seu consumo não é autorizado em competições esportivas).

Seus principais efeitos são os seguintes:

  • Melhoria da capacidade mental e da memória
  • Aumenta a energia
  • Melhoria das habilidades físicas
  • Melhoria da coordenação e reflexos

Infelizmente, o tolerância do corpo para o fenilpiracetam é bastante rápido e é por isso que quando é usado mais de uma ou duas vezes por semana, começa a perder seus efeitos.

Tianeptina

Seu mecanismo de ação exclusivo (modulador de receptores de glutamato na região CA3 do hipocampo e agonista fraco dos receptores mu-opióides), possui uma impacto positivo nas habilidades cognitivas e não gera efeitos colaterais indesejáveis, como antidepressivos clássicos (inibidores seletivos da recaptação de serotonina). Os efeitos são os seguintes:

  • Melhoria da capacidade mental
  • Forte melhora do humor
  • Efeito ansiolítico

Piracetam

O mais antigo de todos os nootrópicos e um dos mais usados ​​por quem deseja otimizar suas habilidades mentais. O piracetam (marca registrada: Nootropil) foi sintetizado pela primeira vez na Bélgica em 1964. O químico que o sintetizou foi o "pai" dos nootrópicos, Corneliu E. Giurgea, que foi impactado por sua capacidade de melhorar a cognição sem causar efeitos efeitos colaterais indesejáveis

É muito eficaz para retardar a deterioração das faculdades mentais dos idosos. São necessários mais estudos científicos para tirar conclusões definitivas sobre sua eficácia em pessoas mais jovens, mas há muitos relatos que confirmam que ele pode funcionar para todas as faixas etárias.

Os efeitos do Piracetam são sutis e existem pessoas que não os notam, provavelmente porque a dose normalmente recomendada (800 mg, 3 vezes ao dia) é muito baixa. Na verdade, para tirar proveito de seus efeitos 100%, recomenda-se tomar pelo menos duas vezes essa dose.

Em geral, os efeitos mais notáveis ​​do piracetam são um melhoria da memória e fluência verbal.

Noopept

O Noopept (GVS-111) foi desenvolvido na Rússia, como muitos outros nootrópicos nessa lista. É um peptídeo modificado, derivado do piracetam. Existe uma crença infundada de que "o Noopept é 1000 vezes mais poderoso que o piracetam". Mas, na realidade, o que acontece é que a dose eficiente de piracetam (ou seja, a dose a partir da qual os efeitos são sentidos) é cerca de 1000 vezes maior que a dose eficiente de noopept.

Noopept possui propriedades neuroprotetoras cientificamente comprovadas e melhora o sistema imunológico. Seus efeitos na cognição variam amplamente de acordo com cada usuário: alguns afirmam que notam uma melhora muito forte no foco mental e na memória, enquanto outros não sentem efeitos. Por esse motivo, a maioria da comunidade de usuários nootrópicos considera o noopept um substância com efeitos bastante inconsistentes.

Aniracetam

É um derivado lipossolúvel do piracetam, também considerado como ampakina. Mais poderoso e estimulante que o piracetam, o aniracetam é um dos racetams mais usados ​​e populares. Como a maioria das substâncias da família racetams, Foi desenvolvido principalmente para combater os efeitos da deterioração mental em idosos, mas também é usado como nootrópico em pessoas mais jovens. Entre seus efeitos mais notáveis ​​estão a capacidade ansiolítica e a atenção aprimorada. Seu uso é seguro e não possui interações indesejáveis. Infelizmente, seus efeitos duram pouco tempo (cerca de 3 horas).

Pramiracetam

Outro composto derivado do piracetam, o pramiracetam, é geralmente considerado o menos estimulante dos racetams. Tampouco é um composto que promove atividades sociais: pelo contrário, existem usuários que garantem que o Pramiracetam retire o desejo de participar de atividades sociais ("efeito Spock").

Pramiracetam aumenta faculdades mentais e memória e não produz sensação de estimulação excessiva.

Testes relacionados
  • Teste de depressão
  • Teste de depressão de Goldberg
  • Teste de autoconhecimento
  • Como os outros vêem você?
  • Teste de sensibilidade (SAP)
  • Teste de personagem